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《细讲弟子规》第22集课程复讲

钟瑶学长

  
  尊敬的各位老师、各位学长: 
  大家好!
  冠必正,纽必结,袜与履,俱紧切 
     重视自己的仪容,人家会进一步尊敬我们。公众人物穿衣要谨慎,会对整个社会产生影响,当母亲穿衣也要谨慎,孩子从小耳濡目染。衣着太暴露可能会造成很多人的轻浮,甚至还会造成危险。 
     一个人的衣着确实会影响你的内在状态。重要的场合要穿端庄的服装,穿得整齐,内心也会恭敬,而爬山要放松,要穿适合的衣着。 
     营销界销售高手乔其拉德的故事:惊醒后赶快到镜子前面穿西装打领带,恭恭敬敬打电话给他的客户,谈完以后,马上领带解开,西装脱下来,又钻到被窝里面去睡觉。衣着也会影响一个人的心理状态。当他这个习惯养成了,每当他面对客户的时候,绝对都是恭恭敬敬,因为连客户看不到的地方他都是一样恭敬,这叫言行一致。 
     纵使有好的才华,假如去应征的时候衣着不当,很可能就已经把这个机会挡在外头了。 
  
     置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽 
     衣服、帽子,甚至于所有日常生活用的东西,都应该让它放在固定的位置,不要到处乱放,“勿乱顿,致污秽”,这些东西很快就会脏掉。不爱惜东西,寿命会变得很短,三餐固定时间不暴饮暴食,这个胃也会好好报答我们。 
     东西都有固定的位置,对我们的生活有什么影响?就能够有条不紊。好习惯从小没有养成,工作后可能会因此而保不住。生活的习惯确实会影响一个人一辈子。 
     小孩他在家里都不扫地,说“我这个手是拿来扫天下的”,长辈就跟他说:一屋不扫,何以扫天下?连个屋子都扫不好了,还可以扫天下? 
     《弟子规》也是管理学,是基础管理学。这种有条不紊的习惯从哪里开始扎根?从小。小地方大学问,都可以从小地方看到一个人的心是定的、是不乱的,还是很杂乱、很躁动。 
      孩子这些做人做事的能力一定要从小扎。 
      蔡老师洗碗被卢叔叔看到,对蔡老师说“看你洗碗就知道你太好命了。”真正有智慧的长者,你是瞒不过他的眼睛。所以当你的孩子对人恭谦,做事又很勤奋,你不要担心他往后没有人提拔,你大可放心。 
      当一个人的生活能够有条不紊,定中就常常能生智慧。当所有的东西都摆得整齐,有定位,一想用什么马上就可以拿得到,那心随时都是很平静,就常常能够不乱,处理事情都能有条不紊。所以这个习惯相当重要,一定要从自己做起,进而也引导孩子养成这样的好习惯。 
       
      衣贵洁,不贵华,上循分,下称家,对饮食,勿拣择,食适可,勿过则,年方少,勿饮酒,饮酒醉,最为丑 
      “衣贵洁,不贵华;上循分,下称家”。衣服最重要的目的是保暖、是遮羞,衣服绝对不是拿来炫耀、虚荣。 
      人往往会忘记一个事物本来的本质。穿衣服,“上循分,下称家”,依据我们的经济状况去买衣服,绝对不要打肿脸充胖子“对饮食,勿拣择;食适可,勿过则”。对饮食要追求均衡,绝对不可偏食。 
       十大垃圾食物 
       第一、油炸类:容易造成心血管疾病 
       第二、腌制类:可能会造成、导致鼻咽癌,或者导致溃疡 
       第三、肉制品:肉制品放了很多防腐剂,还含有亚硝酸盐,这是三大致癌物之一 
       第四、饼干类:含有糖精、很多的热量,醣类会转成脂肪,人愈来愈胖 
       善巧方便劝先生在饮食方面要有节制,要告诉他:先生,有你,我的人生是彩色的;没有你,我的人生会是黑白的。你看我们的儿子女儿多可爱,所以你的健康就是全家的幸福。 
       第五、汽水可乐类:有刺激性、酸性,所以把胃壁都磨薄、磨破了,汽水都是石油做的。 
       第六、方便面:热量太高,添加很多的防腐剂 
       第七、罐头类:含有很多的防腐剂 
       第八、话梅蜜饯类:制作不卫生,毒素太多 
       第九、冷冻食品:人体在三十七度左右,冰水喝下去,会耗损能量。 
             女性很多妇女病,跟吃冰有关系。 
       第十、烧烤类:毒素高 
  
     “对饮食,勿拣择;食适可,勿过则”;“年方少,勿饮酒;饮酒醉,最为丑”。 
      酒是穿肠毒药,孩子从小绝对不能染上喝酒的习惯。而且喝酒不只伤自己的身体,还会造成别人生命财产的危险。 
      烟也不能抽,不只伤身体,又危害到别人的健康。我们是群体的生活,一个人的行为绝对会造成其它人的影响 
      蔡老师在公车善巧劝他人不抽烟。 
  
      步从容,立端正,揖深圆,拜恭敬,勿践阈,勿跛倚,勿箕踞,勿摇髀 
      教导一个人站有站姿,坐有坐姿。“立如松,卧如弓,行如风,坐如钟”,就是最道法自然。 
      立如松,男众站,脚与肩同宽,然后要挺胸,这个气势叫做顶天立地。 
      卧如弓,躺着的时候我们是右胁,因为假如你躺左胁,会压到你的心脏跟胃会不舒服 
      行如风,这个“风”就是速度很快,但是不会有很大的声响。 
      坐如钟,女士坐的时候脚要并拢,然后右手放在左手上面,轻轻放在左腿上。
 
 
感恩学长的分享!
注:以上修学报告由弟子规公益网读书会学长自行录入,弟子规公益网不作任何润色。

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   《礼记·学记》曰“相观而善”,善学者是“见人善,即思齐,纵去远,以渐跻,见人恶,即内省,有则改,无加警”,这样才能受益。
   

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