我记得我们有个同仁的小孩，刚好我们在跟他谈话，他年纪还很小，我说，你们会不会心情不好？他们说，会呀，都会为了芝麻小不如意事而生气。我感觉他这个词语用得很好，“芝麻小不如意事”。人都为了这么一点事就不欢喜，心量愈来愈小，容不得人。心量一放宽，哪有什么好计较的？而实在讲，人都不自爱，给自己找麻烦。
原谅别人就是放了自己，就是给自己机会。你不原谅别人，每天作梦还在那里咬牙切齿，你不是跟自己过不去吗？你原谅别人，是善待了自己，而且给自己什么机会？提升修养的机会，还有给自己福报，你原谅别人，你放宽了才有福报。不原谅别人，是癌症的高危险群，每天心情都不好，水结晶都很难看，细胞很容易病变。
尤其人更不冷静在哪？常常念这些怨，让自己很痛苦还不止，又把上一代的恩怨拼命讲给下一代听，你不是要害死这个孩子吗？比方自己的女婿不争气，孩子给外婆带，你那个爸爸真怎样怎样，批评得很难听，就造成这孩子非常仇视自己的父亲。你说这个外婆有没有智慧？一个人恨父亲，他这一生铁定是不幸福的。没有父亲哪有他？最起码，父亲再怎么错他还有对的部分，你要肯定他，错的部分你要让孩子包容他。所以上一代的恩怨千万千万不要再往下一代传，要有智慧、要冷静。掌握情绪，才能掌握自己跟下一代的未来。
人欠你，天会还你。今天这个女婿再不好、这个丈夫再不好，你完全还是尊重他，还是礼敬他，你孩子的德行会非常高，因为他会佩服他母亲的修养。“我母亲这么忍辱负重，我要赶快有成就，我要让我母亲早一天享清福。”我遇过这样的同学，他父亲对不起他母亲，可是他母亲不怨，含辛茹苦把他们养育长大。人的一生不可能都是一盘好棋，可能本身这盘棋就不好下，你每步都是下得有情有义，那是你下棋的智慧、修养，你的人生会否极泰来。
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