我们几千年的教育，孩子从小就教稳重，有板有眼，做事情绝对不慌慌张张。“事勿忙，忙多错；宽转弯，勿触棱；执虚器，如执盈；宽为限，紧用功”。你看，做什么事情都是很从容，不急躁。所以我们现在学中华文化，为学第一功夫，要降得浮躁之气，定，不能再急了、再浮了。首先从讲话开始，“凡道字，重且舒；勿急疾，勿模糊”。讲话一字一句讲清楚，讲的时候心里不急不躁，很真诚，不要愈讲愈快，不要劈里啪啦的，讲得如入无人之境，对方已经听得不明白、皱著眉头了，你还愈讲愈快。其实人讲话快，是心的反射，是心里太急了，所以从练讲话开始。你也不要一下子好慢一点，然后突然讲话讲得非常慢，讲了三句人家都睡著了，那也太过分。凡事要适中，中道。坦白讲，你讲得很快的人，一下子要调很慢，我看也没那么容易；一下子你假如调得太慢，我心脏病。尽量要提醒自己，慢慢要缓过来。
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