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宋朝的布袋和尚，他有一段教诲很好，他说，“涕唾在面上，随它自干了，我也省力气，他也无烦恼。”人修养练到什么程度？人家吐口水，当然是前世可能跟我们有摩擦了，吐口水过来，他说随它自己干，不要去擦，为什么？因为你手提起来要浪费卡路里，所以“我也省力气”，你们的物理都学得不错。“他也无烦恼”，因为他吐你口水，你去擦就不顺他的意思了。而且你一擦，那个手举起来，他以为你要跟他打架，就打起来这样不好。他这么侮辱你，你都不跟他计较，不放在心上，然后你去怡保出差回来，还给他带一包白咖啡送给他。他心里想，我之前这么恶劣对待他，他怎么还对我这么好？人的良心就唤醒了。后来他就想，这个世上还有这种人？他一调查，原来是学《了凡四训》的、学《弟子规》，他就来学了。这个有功德，这个叫给圣贤的教诲脸上贴金。你都不做，跟人家冲突，那就给圣贤教诲抹黑了。真的明理的人，无债一身轻，全部都是好事，那你更有修养，还对他更好。所以人现在要有一个态度，谁对你最不好的人，你就对他最好，你身边的人看到了，统统被你感动。这个世间现在就缺表率、缺宽宏大量的人。
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