而我们的次第是为人演说，您现在不要想著要去利他，先自利，利益家庭，家齐才能国治，才能利益社会；身修才能家齐，先把自己修好。大家不要听到这里说：“好，蔡老师说不要想到利他了，从今天开始不用帮助别人了。”大家不要从“过”一下又到“不及”，就在这两头在那儿撞来撞去，头昏眼花。意思是说，人不要有去帮人的心，我们还没到那个功夫，“我可以帮谁帮谁”，先帮自己，“欲助人者先自助”。但是有缘分，人家刚好需要，我们真诚的去协助，而协助的过程当中，最重要的还在帮自己。因为我们一去跟人互动，一定会发觉，我有情绪，瞋恨心这么重，不耐烦；我一去帮人的时候，不能全心全意，还是都为自己考虑多；去帮人的时候瞧不起人，那个态度很傲慢。是在刚好有缘分去协助人的时候，突然藉由这个机会去观照自己起心动念有哪些错误的习气，要把它改过来。利他也是在自利，也是在发觉自己的问题，这个叫历事炼自己的心。心有转，境才会转，“境随心转”。
但是这个境要转，不要贪快，因为贪快也是贪，然后会容易心浮气躁。一心浮气躁，脾气特别不容易控制得住，特别容易上火。本来家里人还觉得太平日子过了三天、五天，我们火气一来，他只能撑三天、撑五天，你的努力又化为乌有，人家又不信任了。因为感觉我们在写这个问题的时候，自己的心在急了有没有看到？看到没有？就从当下这个错误的心开始改起，要缓。“为学第一功夫，要降得浮躁之气定”，有没有？这句话有没有听得很熟悉了？对。我们当下在写的时候有没有在浮躁？或者我们在跟人讲话的时候，浮躁起来了没有？要观照得到你才能调伏它。
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