每日弟子规：或饮食 或坐走 长者先 幼者后
《弟子规·入则孝》说“或饮食，或坐走，长者先，幼者后”无论饮食还是坐走，要懂得谦虚礼让，请长辈优先。
在生活中要遵循“长幼有序”的礼节，用在待人接物之中，养成对人恭敬的态度。先贤教我们“弃老而取幼，家之不祥也。”要将尊长放在心中第一位，而不是将孩子、将自己放在首位。
“或饮食，或坐走，长者先，幼者后”也可以再提升，那就是等家人到齐之后才一起用餐，当然落实经句要懂得变通，假若有家人要加班或者晚到可以提前通知家里人，不让家人干等，否则一定是等人到齐了才开饭，这也是养恭敬心，孩子的恭敬心是在生活中养成的，让孩子从小有感恩之心，懂得父母为家庭所付出的辛苦。
在日常生活行走中，要请长辈行在前面，晚辈跟在后面，这体现的是对长辈的尊重。我们常在电视上看到，领导人出席会议的时候，也是依序步入会场的，这些传统处处体现的是对尊长的恭敬心，是感恩之心，感恩尊长对社会的贡献。
践行“或饮食，或坐走，长者先，幼者后”要懂得灵活变通，在接待长者时，晚辈要在前面探路、带路。而对于幼童也是如此，不能因为要践行“长者先，幼者后”而让孩童走在后面，应当让孩子走在前面，或者并排走，拉着孩子的手等等，要确保孩子的安全。
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