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每日一句弟子规
勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀

弟子规公益网编辑 日期:2026/5/1  
 
每日弟子规:勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀

《弟子规·谨》说“勿践阈,勿跛倚,勿箕踞,勿摇髀”教行坐应注意的细节。进门时脚不要踩踏在门槛上,站立时身体不要歪倒斜靠在墙边。坐的时候两条腿不可像畚箕一样敞着,更不可随意摇抖双腿。

“阈”为门槛,古时的门槛较高而窄,假若踩在上面,可能会发生危险,所以引导孩子不去踩,这也是保护孩子不受伤。现代建筑的门槛虽然很矮,但依然要教孩子,门槛要跨过去,而不要踩在门槛上,这些古礼也是代表恭敬心。

“勿践阈”可以应用到其他场所,比如上下台阶、楼梯,还有上下公共汽车,都需要留意台阶,避免跌倒。乘坐地铁、高铁也应留意列车与月台间的间隙,因为有些列车与月台间不止有间歇,而且列车与月台高度不一样,更容易跌倒,或者坠落。

“勿箕踞”是坐着的时候,两腿不要张得太开,这种不拘小节像畚箕一样的姿势,显得不够雅观,不够庄重,也是对人不够恭敬。

“摇髀”会留给人家不好的印象。“勿摇髀”是不左右摇腿、不上下抖腿,“摇髀”的行为会显得焦虑不安、心浮气躁,留给人家不好的印象。而且“摇髀”可能还会影响到他人,当自己双腿晃动的时候,会造成桌子轻微的晃动,让人家无法安心学习。

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