每日弟子规：步从容 立端正
《弟子规·谨》说“步从容，立端正”讲行走时应当不慌不忙，站立的姿势应当挺直。
在没有学《弟子规》之前，相信诸位已经知道“站有站相，坐有坐相”，这是传统的家规之一，许多人没有学《弟子规》， 可是这一条都做得很好，因为从小家中的长辈就教会了，可见《弟子规》无论是古时，还是现在，都一样能够应用到生活之中的。
落实“步从容”要懂得灵活，比如在人流大的场所，可就不要慢吞吞了，那既影响到自己，也可能造成别人的不便，再来，遇到紧急情况，那也要懂得灵活运用，切莫停留在字面之上，不要耽误事情。
“步从容，立端正”重要的是养不慌不忙、沉着镇定的态度，就算是趋、奔，但是内心却保持着镇静，这是落实“步从容，立端正”的义理。 一个人的举止仪态是内在修养的体现，气质是透过言行举止呈现出来的，无论是走路还是站立，良好的仪态留给人家的是大方高雅，既是自重也是敬人，就从走路、站姿处入手，“立端正”站立的时候要像一棵树一样挺拔端正，《论语·学而》曰“君子不重则不威”这种端肃的仪态能受人敬重。
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