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世界卫生组织将2024年4月7日世界卫生日的主题确定为“我的健康，我的权利”，旨在倡导每个人获得优质卫生服务、教育和信息的权利，以及安全饮用水、清洁空气、良好营养、适宜住房、工作和环境条件以及不受歧视的自由。国家卫生健康委将中国宣传主题定为“人人享健康
共同促健康”。
世界卫生日的由来
1946年7月22日，联合国经社理事会在纽约举行了一次国际卫生大会，60多个国家的代表共同签署了《世界卫生组织宪章》。《世界卫生组织宪章》于1948年4月7日生效。为纪念组织宪章通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的7月22日定为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。
次年，第二届世界卫生大会考虑到每年7月份大部分国家的学校已放暑假，无法参加这一庆祝活动，便规定从1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。
《弟子规》作为传统家庭教育教材，虽然成书于三百多年前，但是内中的句子依然适合当今时代，是养成健康生活习惯与个人卫生的读本。
《弟子规》养成良好的饮食习惯
“对饮食，勿拣择，食适可，勿过则”帮助我们养成健康的饮食观，对饭菜不挑挑拣拣，养成不挑食、不偏食的习惯，这是良好的饮食习惯，均衡饮食有利于身体健康。“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑”，这是对身体的保护，即使是成年人也切莫过量饮酒，以免失礼，避免做出危害自己或他人的行为。
《弟子规》保持良好的卫生习惯
“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”有助于养成良好的卫生习惯，有利于身体健康。除了勤洗手之外，还应当勤换洗衣服，勤剪指甲等等，以保持自己整洁的形象，也是对他人的尊重。“衣贵洁，不贵华”衣裳要保持干净、整洁。衣服只要穿着得体、端正就可以，不要盲目消费，不要攀比消费，这既是发扬勤俭节约的优良传统，也是减少消耗自然资源。
《弟子规》形成良好的作息习惯
“朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”不止是讲要珍惜时间，也能帮助我们形成良好的作息习惯，更有益于身体的健康，以更好的生活与工作。常言也讲“早睡早起身体好”，生活作息应遵循自然之道，有提高免疫力，促进身体发育等作用。
《弟子规》讲保持室内清洁
“房室清，墙壁净，几案洁，笔砚正”良好的环境更能适合居住、读书，所以要保持房屋干净卫生，在舒适的环境中生活更有益于人们的身心健康。
“人人享健康”让我们从自身做起，将《弟子规》这本日常生活说明书用来指导我们的生活，有助养成良好的生活习惯，促进身心健康！
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