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快乐的钥匙在自己手中

刘余莉教授主讲  编辑:弟子规公益网

 
  所以我们学了这些话,要在生活中去落实。我们很多人都说,是谁谁谁让我很生气,某某事让我很生气。其实这个都是不明理所导致的。从逻辑上说,没有一个人能够走进你的内心。所以那个让你生气的人是谁?是我们自己修养不够。所以有一篇文章,我经常的引用,也经常提醒自己,那就是要握住自己快乐的钥匙。一个成熟的人握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。每个人心中都有一把快乐的钥匙,但我们却常在不知不觉中把他交给别人来掌管。譬如一位女士抱怨说:“我活得很不快乐,因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在了先生的手里。一位妈妈说:“我的孩子不听话,叫我很生气。”她把钥匙交在了孩子的手中。还有一个年轻人从文具店里走出来说:“那位老板服务态度恶劣,把我给气炸了!”他把钥匙交在了老板的手里。这些人都做了一个相同的决定,就是让别人来控制他自己的心情。而当我们允许别人掌控我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,对现况无能为力,抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人,并且传达著这样一个讯息:“我这样痛苦,都是你造成的,你要为我的痛苦负责。”一个成熟的人握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。他的情绪稳定,为自己负责,和这样的人在一起是一种享受,而不是压力。

  诸位朋友,你们快乐的钥匙在哪里?是在别人的手中吗?那就赶快把它拿回来!这篇文章写得非常好,每一次都是提醒我们自己要握住自己快乐的钥匙,成为自己情绪的主人。当然能够真正握住自己钥匙的人,可不是一个容易的事,那是真正做到了宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒的人。我们很多人,已经习惯於用发怒来解决问题了。我们怎么办?我们还要认识到这个发怒对人产生一连串的影响,这样的话,我们才能够真正的做到转怒为恕。譬如说我们看一个狗拿耗子的幻灯片,(放影片)。这个幻灯片就是告诉我们,一个人的怒气会导致很多人的不愉快,产生连锁反应。所以,我们一定要握住自己快乐的钥匙,做到转怒为恕。
 

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恭摘自 56-138-0002
感恩老师!  

 

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