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《弟子规》讲述七桩事“孝、弟、谨、信、爱众、亲仁、学文”，“余力学文”出自《论语》中的“行有余力，则以学文”，在力行“孝、弟、谨、信、爱众、亲仁”之后，还要学习文化知识。
《说文》“余，饶也。”余（餘）本义是饱足。引申为宽裕、多余。《说文》“力，筋也。像人筋之形。”本义是体力、力气。引申为努力、尽力。学（學）本义是学习，效法。《广雅》“学，识也。”《说文》“文，错画也。象交文。今字作纹。”作文化、知识解。
《弟子规·余力学文》篇告诉我们力行与学文要知行合一，两者是缺一不可的，如同自行车的两个轮子一样，同时转动才能前进。养正教育，除了养成良好的洒扫应对、待人接物方法之外，还应养成正确的读书方法与习惯，特别是童蒙阶段的孩子，通过读诵经典，不止能熟知圣贤的教诲，
更重要的是培养了静定能力，定方能生慧。本篇还告诉我们，不懂就问是提升学问的重要途径，《论语·公冶长》：“敏而好学，不耻下问，是以谓之文也。”接着还讲到无论是书桌还是房间，都要保持整洁，还有对书本的爱护，是对圣贤教诲的恭敬，最后是对我们的勉励，要立志做圣贤，圣贤并非高不可攀，只要对自己不自暴自弃，循序渐进也是可以达到的。
注:《弟子规字解》之“余力学文”
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