总纲

分类

内       容

居

处

必

恭

起床
洗漱

1、按时起床，不睡懒觉。
2、漱口时轻吐而不喷洒，若污染了洁具，须随手擦干净。
3、洗漱前，须遮护衣领、卷束手袖，不使水沾衣。
4、头发梳理整齐，不得蓬头乱发，掉发须捡起收拾干净。
5、物品摆放整齐,有定位。卫生间、盥洗房不得乱摆个人杂物。
6、节约用水、用电。
7、大小便后须洗手。

内务

1、床铺、衣物，内外整洁。
2、睡前脱下的衣服必须整齐叠好，不得散乱堆放。
3、在寝室内更换内衣、内裤不可裸露身体。

坐

1、坐必直身正体危坐，不得仰斜。
2、长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐。长者来必起立。
3、勿箕踞，勿摇髀。不横肱，不伸足，不横坐，不横腿，不扪脚。
4、坐不中席，亦必分长幼次第，上座必让长者。
5、坐不掀起椅凳之前、后方。 
6、不隔席谈话。
7、与众人同坐，必敛身，勿广占座位。
8、男女不杂坐。

就寝

1、就寝后不说话，安静入睡。
2、睡眠不仰不伏，右卧如弓。
3、寝衣：炎热季节睡裤不得短过于膝，睡衣必有领和袖；其它季节，着长衣裤（绒衣）。绝对禁止只穿内衣、内裤睡觉。

步

立

必

正

行

1、行不中道。与长者同行，跟随长者后行，不疾行先长；与兄长，斜行于后侧。
2、行走时，步履宜稳重徐行，从容舒缓，并宜张胸闭口，目向前方，不可昂首傲视。鞋不可有拖地摩擦之邋遢声，脚步轻盈，不可左右摇摆，跳跃、奔跑。
3、路上不嚼食物，不歌唱。
4、两人对谈，不向中间穿走。 

立

1、立必端正勿跛足，亦不可随便倚靠。
2、勿践阈，过门不践门限。
3、立不中门

视听
必端

视

1、不淫视（不贪看任何东西）
2、目不斜视，仰为骄，俯为戚（看人不傲视，亦不俯视自弃）

听

1、课堂听课或老师、长者与言，须收敛精神，专注敬听，应端坐或恭立。
2、与己无关，不倾听别人谈话。

言
语
必
谨

1、常当缄口静默，不得轻忽出言。必须言者，亦宜话说多，不如少。免闲话、杂话，是非之言。
2、言语轻声，不高声喧哗扰乱他人视听。
3、言谈对话，应答时，眼睛必顾望对方。老师、长辈批评责备，不可主动辩解，姑且缄默，有必要时，事后再私下解释。 
4、不侮辱人，不向人开玩笑。见失意人，不说得意语；见老年人，不说衰丧话。
5、他人正谈话，不在中间插言。 
6、不论人长短，不花言巧语，不浮言嬉笑，不脏话恶口，不与人吵架。
7、见未真，勿轻言。知未的，勿轻传。事非宜，勿轻诺。
8、凡道字，重且舒。勿急疾，勿模糊。

容貌
必端

1、真诚待人，常以微笑迎人。
2、情绪平和，不喜形于色、大喜大怒，不怨天尤人。
3、不追求时尚发式，不浓妆艳抹。
4、笑不露齿，不向人呵欠，舒伸，嚏喷，吐痰。

衣冠
必整

1、冠必正，纽、链必结，袜与履俱紧切，着衣勿使偏斜。
2、衣冠不求华美，惟须整洁。
3、不坦胸露体、奇装异服。

饮食
必节

1、食无求饱，食适可，勿过则；不贪味，不吃零食，不挑食。
2、端正持碗，用筷就餐，以食就口。食勿响舌，咽勿鸣喉。
3、碗中不留饭粒，掉在桌上的饭、菜须捡食。
4、食以不言为则。
5、咳嗽必转身向后，或以手捂口，不对人剔牙。 

出入
必省

1、不得随便出校门，有事外出必须请假，回来销假。
2、出告反面，出门不改变去向，返校须守时。
3、上课期间不得随便出教室，必出，须向老师或班长报告。
4、不立在路上久谈。 
5、不走马路中间，过路须先向左右看清，不可与汽车争路。
6、遇妇女老弱，应尽先让路让座。
7、途遇有人问路，须详为指示；问路于人，须随即称谢。

读书
必专

1、必正心肃容，不得目视他处、手弄他物，须心眼口三到，且心到为要。
2、不强记强背，阅读须详缓看字，字字分明，不可误字、少字、倒字，熟读成诵，宽为限，紧用功。
3、一文已熟，方读一文；一书已熟，方读一书。
4、规定以外的书，必须征得老师同意方可阅读。

写字
必敬

1、字必楷书，须一笔一划，不可潦草；握笔、身坐姿势端正。
2、不在书本上乱涂乱画。
3、不墨迹污染、折页经书、日记。
4、习练毛笔书法须专心致志，耐心体会，爱惜笔砚。
5、惜字，敬字。

几案
必洁

1、座位按序，不得擅自调换。
2、几案整洁，书籍叠放有序。
3、桌上不得摆放杂物，不慎污染桌面须随即洁净。
4、事不论缓急，离座时须将书合好，摆放整齐，收好笔，方可离开。

教室
必净

1、离开座位前，须将座椅放入桌下。不可随起随走，不可桌椅歪斜不正。
2、不可乱扔纸屑垃圾，随掉随捡，保持周围干净。
3、不将水杯带入教室，避免不慎湿书污物。

相呼
必序

1、同学之间，称年长者为学长，对年龄相近、年幼者可直称其名。
2、不可乱呼“喂”、“你”等不敬之辞。
3、不对任何人取绰号。

进

退

有

度

1、鞠躬须 90 度，动作恭敬徐缓。
2、上下课进出教室必向孔夫子像鞠躬,行走步履轻盈。平时路过教室亦须心存恭敬，不可随便。
3、教室内不许大声喧哗，须轻声细语，不扰旁人。有事可离开座位到僻静处或门外交谈。
4、路遇老师、长辈须鞠躬行礼,称老师好、您好,并让路于旁。
5、有急事必疾行先长时,须称对不起、抱歉,屈身、侧身而过。否则只能于后随行不超越。
6、路遇同学须点头微笑示意，互称你好，对学长应称您好。
7、请教老师问题，须待老师空闲时，到老师面前先鞠躬行礼，然后恭敬请教。事毕，亦当鞠躬致谢，徐退。
8、凡侍长者之侧必恭立，有所问，则必诚实对，言不可忘；凡侍长者出行，必居路之右，住，必居左。
9、老师、长辈呼唤，应勿缓；命，行勿懒；教，须敬听；责，须顺承。
10、君子不重则不威，学则不固。主忠信，无友不如己者，过则勿惮改。